계란 흰자에 대해 아시나요?
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영구영팔
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운동하시는 분들 중에 계란 흰자만 드시는 분들 많으시죠?
계란 흰자는 계란이 클수록 더 많다는 사실 알고 계셨나요?
운동 후 계란 드실 때는 흰자가 많은 왕란으로 드시면 좋아요~~ 그럼 노른자가 많은 건 어떤 계란일까요?
특란이 노른자 비율이 가장 높다고 해요 믿거나 말거나입니다 ㅎㅎ
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