회사원이 퇴근 후 30분으로 인생이 바뀐 썰.txt
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강냉이
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안녕하세요~ 30대 중반 회사원입니다.
요즘 직장생활이 너무 힘들어서 정신적으로 완전 지쳐있었거든요?
매번 반복되는 루틴에 감정도 메말라가고, 뭔가 삶의 활력이 완전히 사라진 느낌이었어요.
특히 저녁에 집에 돌아와도 딱히 할 게 없으니까 그냥 침대에 누워서 유튜브만 보다가 자는 게 일상이었고...
이렇게 살면 안 되겠다 싶어서 나름 여러 가지 시도해봤어요.
홈트레이닝 영상 따라하기, 독서 습관 만들기, 새로운 취미 찾기 등등.
하지만 뭐든지 3일을 못 넘기더라구요 ㅋㅋ 의지박약의 끝판왕...
그러던 어느 날, 카페에서 친구 기다리면서 심심해서 폰 만지작거리다가 우연히 게임 하나를 다운받게 되었어요.
처음엔 그냥 시간 때우려고 켠 건데, 이게 웬걸?
생각보다 완전 재밌는 거예요!
초록초록한 선인장들을 매치시켜서 없애는 건데, 그래픽도 예쁘고 사운드도 기분 좋게 만드는 스타일이라 자꾸 손이 가더라고요.
무엇보다 게임에 몰입하고 있으면 머릿속이 완전히 비워지는 느낌?
복잡한 생각들이 싹 사라지고 오로지 게임에만 집중하게 되니까 일종의 명상 효과가 있는 것 같았어요.
그래서 이제는 매일 퇴근 후에 딱 30-40분씩 플레이하는 게 루틴이 되었는데, 이상하게 하루가 훨씬 알차게 느껴져요!
게임 끝나고 나면 기분도 상쾌하고 스트레스도 많이 풀린 상태라서, 그 다음에 뭔가 다른 일을 하고 싶은 의욕도 생기거든요.
주변 사람들도 "요즘 되게 활기차 보인다", "뭔가 좋은 일 있냐?"는 말을 자주 해주네요 ㅎㅎ 이런 소소한 재미가 일상에 이렇게 큰 변화를 가져올 줄은 정말 예상 못했어요.
역시 작은 것부터 시작하는 게 답인 것 같습니다!