회사 화장실에서 발견한 인생 꿀팁 (동료들 다 부러워함)

여러분, 안녕하세요!

저는 요즘 사내에서 '멘탈갑'이라는 별명을 얻게 된 7년차 사원입니다.

아니, 솔직히 몇 달 전까지만 해도 저는 완전 스트레스 덩어리였거든요?

매일 아침 눈 뜨면 "아...

또 회사 가야 하나" 이런 생각부터 시작해서, 퇴근하면 완전 탈진 상태로 소파에 널브러져 있기 일상이었어요.

특히 우리 팀장님이 워낙 예민하신 분이라 눈치 보느라 하루 종일 긴장의 연속이었죠.

그런데 정말 신기한 일이 생겼어요.

어느 날 급하게 화장실에 갔는데, 옆 칸에서 뭔가 신비로운 소리가 들리는 거예요.

띵~ 딩~ 이런 몽환적인 음향이 계속 나오더라고요.

처음에는 명상 앱인가?

싶었는데, 나중에 알고 보니 평소 존경하던 선배가 하고 있던 퍼즐 게임이었어요.

"에이, 설마 게임으로 스트레스가 풀리겠어?" 하고 반신반의하며 깔아봤는데...

이게 웬걸, 완전 대박이더라고요!

블록 맞추는 단순한 게임인데, 하다 보면 정말 뇌가 리셋되는 기분이에요.

평소에 머릿속을 떠나지 않던 "프로젝트 데드라인", "상사 미팅" 이런 걱정들이 싹 사라지면서 오직 게임에만 몰입하게 되더라고요.

지금은 완전히 제 루틴이 되었어요.

아침에 일찍 와서 커피 마시며 10분, 점심 먹고 잠깐, 퇴근 전 마무리로 또 한 번.

신기한 건 이렇게 짧은 시간인데도 확실히 기분이 달라진다는 거예요.

동료들도 "요즘 여유가 생겼네?" "뭔가 달라 보인다" 이런 말을 하고, 실제로 업무 효율도 훨씬 좋아졌어요.

이제는 팀장님한테 혼나도 "뭐 어때, 나중에 게임 한 판 하면 되지" 이런 마음의 여유까지 생겼다니까요?

ㅋㅋ 거창한 취미나 운동 같은 건 아니지만, 이런 작은 일탈이 생각보다 엄청난 힐링이 되더라고요.

혹시 저처럼 일상이 답답하신 분들, 한 번 시도해보세요!