마작웨이즈2가 내 수면패턴을 완전히 바꿔버린 썰
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공병부대출신
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친구들아, 나 요즘 완전 다른 사람 됐어 ㅋㅋㅋ 예전엔 밤 12시만 되면 침대에서 핸드폰 만지작거리면서 새벽 2-3시까지 버티는 게 일상이었는데, 지금은 11시면 자연스럽게 잠드는 기적이 일어나고 있음!
비밀은...
마작웨이즈2였다는 반전 ㅎㅎ 처음엔 그냥 시간 때우려고 시작했는데, 이게 은근히 명상 효과가 있더라?
타일 맞춰서 없애는 단순한 게임이지만, 집중하다 보니까 하루 종일 쌓인 스트레스가 스르륵 풀리는 느낌이야.
가장 좋은 건 딱 적당한 난이도라는 점!
너무 쉬우면 지루하고 너무 어려우면 오히려 각성되는데, 마작웨이즈2는 그 중간 지점을 완벽하게 노렸어.
살짝 머리 쓰면서도 부담스럽지 않은 그런 느낌?
지금은 저녁 먹고 나서 딱 20-30분 정도만 하는데, 이게 끝나면 자연스럽게 졸음이 몰려와.
뇌가 "아 이제 쉴 시간이구나" 하고 인식하는 것 같아 ㅋㅋ 누가 게임으로 불면증 고친다고 하면 믿을 사람 있을까?
근데 진짜야 ㅋㅋㅋ
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