불면증 해결사를 찾았다... 이게 바로 꿀잠 비법
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박사장
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요즘 밤마다 천장만 바라보고 있던 내가 드디어 답을 찾았음 ㅋㅋ 피자 한 판 뚝딱 해치우고 침대에서 뒹굴거리면서 이것저것 해보다가 우연히 발견한 건데, 진짜 신세계였다.
머리는 적당히 돌아가는데 몸은 편안한 그 절묘한 균형감?
집중은 하되 스트레스는 안 받고, 재미는 있되 과몰입은 안 하게 되더라.
그러다 보니 어느새 눈꺼풀이 무거워지면서 자연스럽게 꿈나라로...
야식 후 불면증으로 고생하는 동지들에게 강력 추천한다.
수면제보다 효과적일지도?
ㅎㅎ
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