회사 '문제아'가 갑자기 모범사원 된 진짜 이유.jpg

여러분들 혹시 직장에서 완전 골치 아픈 동료 있으신가요?

저 얘기입니다 ㅋㅋㅋ 진짜 몇 달 전까지만 해도 저는 회사 내 최고 스트레스 제조기였어요.

일 조금만 복잡해져도 바로 멘탈 터져서 책상 쾅쾅 치고, 회의시간에 동료들이랑 말다툼도 자주 하고...

심지어 화가 나면 화장실 가서 벽 치면서 혼자 소리 지르기도 했었거든요 ㅠㅠ 당연히 팀 분위기는 최악이었고, 저 때문에 다른 부서로 옮긴 사람도 있었어요.

그런데 진짜 인생 전환점이 된 순간이 있었는데요.

어느 날 점심시간에 혼자 먹으려고 구석진 카페에 앉았는데, 옆 테이블에 대학생으로 보이는 남자애가 있더라고요.

근데 그 친구가 폰으로 뭔가를 집중해서 하고 있는 거예요.

저는 스트레스받은 상태라 "요즘 애들은 밥 먹으면서도 게임이나 하고 있네" 이런 식으로 생각했는데, 자세히 보니까 테트리스 비슷한 퍼즐게임이었어요.

그런데 그 애 얼굴이...

진짜 완전 평화로워 보이는 거예요.

마치 선승처럼 초월한 표정?

완전 부러웠어요.

저런 평온함이 언제 마지막이었나 싶더라고요.

그날 집에서 아무 생각 없이 비슷한 앱을 다운받아봤습니다.

"이딴 거 5분도 못 버틸 텐데" 했는데...

이게 웬걸?

완전 빠져버렸어요.

블록들이 딱딱 맞아떨어질 때 그 쾌감이란!

근데 더 신기한 건, 게임에 집중하다 보면 머릿속이 진짜 깨끗해져요.

평소에 돌고 도는 잡생각들, 회사 스트레스, 미래에 대한 불안감...

이런 게 다 사라져요.

처음에는 "내가 지금 뭐 하고 있는 거지?" 싶었는데, 담배 한 대 피우는 시간이면 게임 2-3판은 할 수 있더라고요.

지금은 완전 루틴이 됐어요.

아침에 지하철에서 한 판, 점심 먹고 한 판, 퇴근길에 또 한 판...

그런데 놀라운 건 이게 제 성격까지 바꿔놨다는 거예요.

예전에는 일이 꼬이면 바로 폭발했는데, 요즘은 "차근차근 풀어보자" 이런 마음이 먼저 들어요.

퍼즐 게임하면서 문제해결 능력이 늘어난 건지, patience가 생긴 건지...

동료들도 "너 갑자기 왜 이렇게 성격 좋아졌냐"고 신기해해요 ㅎㅎ 부장님은 아예 "승진 고려해봐야겠다"는 말까지 하셨어요!

지금 생각해보면 제가 필요했던 건 단순한 스트레스 해소법이었던 것 같아요.

복잡한 명상이나 운동 말고, 정말 간단하면서도 효과적인.

혹시 저처럼 직장 스트레스 때문에 폭발 직전인 분들 계시면 진짜 추천해요!

게임이라고 무시하지 마시고, 한번 시도해보세요~