3년간 손목 아파서 고생했는데, 이 방법으로 완전히 해결됨
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뱅커나이쓰
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솔직히 말하면 처음엔 병원 가려고 했어 ㅠㅠ 매일 게임하고 나면 손목이 욱신욱신하고, 심할 때는 마우스 잡기도 힘들 정도였거든 손목보호대도 써보고, 마사지도 받아보고 별짓 다 했는데 소용없더라 그러던 중에 회사 선배가 하나 알려준 게 있었어 "너 마우스 잡는 거 보니까 손목만 계속 비트는구나" "팔 전체를 써봐, 손목은 그냥 테이블에 고정시키고" 뭔 소리인가 싶었는데 직접 보여주더라고 어?
진짜 신기했어 마우스를 움직일 때 손목은 완전히 고정되어 있고, 팔꿈치 중심으로 쓱쓱 움직이는 거야 "이렇게 하면 손목 무리도 안 가고 정확도도 훨씬 좋아져" 반신반의하면서 집에서 시도해봤는데...
어어?
뭔가 이상한데?
첫날은 진짜 답답했어.
마치 왼손으로 글씨 쓰는 느낌?
그런데 이상하게 조준할 때 떨림이 확 줄어들더라 이틀째, 사흘째 계속하니까 점점 익숙해지고 일주일 정도 지나니까 완전 다른 세상이었어 뭔가 로봇이 된 기분?
조준이 기계처럼 정확해지는 거야 그리고 가장 중요한 건 손목 통증이 완전히 사라졌다는 거 예전엔 2-3시간만 해도 아팠는데, 지금은 하루 종일 해도 멀쩡해 원리를 생각해보니까 당연한 거더라 손목은 작은 관절이라 계속 움직이면 무리가 가는데, 팔 전체를 쓰면 부담이 분산되는 거지 친구들한테도 추천해줬더니 다들 "이거 실화냐?" 하면서 놀라더라 특히 한 친구는 손목터널증후군까지 있었는데 많이 좋아졌대 혹시 나처럼 손목 때문에 고생하는 사람 있으면 진짜 한 번 해봐 게임 실력은 물론이고 건강까지 챙길 수 있어서 일석이조야